Recientemente leí que procrastinar está relacionado con dos sentimientos en los seres humanos, el miedo al fracaso o la poca capacidad de control.
Culaquiera que sea la causa es completamente cierto que el aumento de este fenómeno se debe también, a la demanda de resultados que muchas veces se nos exige en la empresa, la familia o en la escuela.
Pero ¿Cómo saber si se es un procrastinador recurrente? A continuación te enumero algunas situaciones que pueden ayudarte a determinar si formas parte ya, de esta parte creciente de la población:
- Cuando comienzas a reconocer que trabajas mejor bajo presión.
- Cuando postergas actividades importantes por realizar otras que no lo son.
- Cuando tu trabajo comienza a tener errores de forma constante y sabes que se debe a que faltó tiempo para el análisis de las situaciones.
- Cuando físicamente comienzas a sentirte estresado, presionado y con falta de sueño.
- Cuando no te cansas de decir que tienes demasiado trabajo, que la escuela es muy demandante, o que te explotan demasiado, haciéndolo público en tu estatus en las redes sociales.
- Cuando asumes que al final tu trabajo no será reconocido de la forma que tú merecerías.
- Cuando te vuelves aquel colaborador o cuate, dispuesto a mostrar que puedes ayudar a cualquiere a realizar algún trabajo antes que terminar los tuyos propios.
- Cuando miras el reloj y te das cuenta que está a punto de terminar tu jornada laboral o tu jornada de estudio y no has si quiera comenzado con tus deberes.
Si pudiste identificarte con más de una situación eres un procrastinador en potencia. En mi siguiente artículo te presentaré algunas ideas para que comiences a trabajar en vencer la procrastinación.
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